Hidroterapia é aliada para prevenir e tratar disfunções na coluna. Diz Fisioterapeuta.

Atualmente, 27 milhões de adultos brasileiros têm alguma doença crônica na coluna. Segundo Pesquisa Nacional da Saúde, realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os problemas lombares são os mais comuns, atingindo mais as mulheres, aproximadamente 21%, enquanto apenas 15% dos homens sofrem com esse mal.

De acordo com o fisioterapeuta Rogério Celso Ferreira, da Fisior Hidroterapia, a dor na coluna está relacionada aos maus hábitos do dia a dia, má postura e a contraturas musculares de rápida resolução. A hidroterapia é uma ótima aliada na prevenção e combate dessas dores.

Segundo o especialista, de forma preventiva, a hidroterapia evita o aparecimento da lesão e dos sintomas. Ele ressalta que a maioria da população que apresenta algum problema na coluna, como hérnia de disco por exemplo, se queixa de dor, que pode causar sérias limitações de movimentos.

Ferreira explica que a fisioterapia aquática atua no relaxamento das musculaturas tensas, fortalece musculaturas específicas, proporciona alongamento muscular e equilíbrio sensório-motor, gerando o alívio da dor e a melhora dos movimentos.